Entrenamiento ejercicios

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TORRE DE EJERCICIOS CON BANCO HDL-1010A Máquina para hacer ejercicio con torre y banco de musculación incluido. Esta máquina es perfecta para un desarrollo completo de tu cuerpo, con un entrenamiento adaptable a tus necesidades y objetivos. Cuenta con un banco de abdominales plegable, para que puedas trabajar una amplia cantidad de ejercicios y un entrenamiento más completo. Esta torre es ideal para fortalecer el cuerpo y la musculatura, perder peso, tonificar y ganar masa muscular. La torre es totalmente regulable en altura gracias a sus ruedas de fijación, y cuenta con cuatro puntos de apoyo antideslizantes para impedir movimientos inoportunos. Podrás cambiar con facilidad entre varios tipos de ejercicios, pues se adapta a todas las estaturas. Esto, junto a sus mangos ergonómicos de espuma dotan a esta torre de una seguridad máxima para que solo te preocupes de entrenar. La torre permite realizar press de banca, flexiones, dips, dominadas, levantamiento de piernas, abdominales y un montón de ejercicios diferentes para cada tipo de rutina. Tiene una estructura de hierro robusta y estable, soportando hasta 150 kg, y cuenta con las superficies de contacto acolchadas en cuero sintético y PVC ergonómico que se adapta a tu cuerpo, para evitar cualquier tipo de roces, daños o lesiones, ideal para una comodidad máxima. En cuanto a su banco, es ajustable en cinco posiciones diferentes, para maximizar la eficacia de tu entrenamiento según la posición que necesites, y es muy fácil de extraer para dejar la torre sola. Cuenta en su parte frontal con unos salientes que dan la opción de apoyar una barra de musculación. Ejercicios infinitos en rutinas infinitas gracias a esta torre con banco. Gracias a sus tan solo 210 cm de alto y 66 de ancho, podrás montar esta torre en casa sin ningún problema, como si estuvieras en un gimnasio., y apenas ocupa espacio, pues gracias a su banco plegable en vertical podrás utilizarlo en cualquier lugar de la casa. ¡Podrás entrenar todos los músculos del cuerpo y conseguir un aspecto increíble sin necesidad de ir al gimnasio, todo al mejor precio garantizado! Torre de ejercicios de musculación con banco incluido. Seguridad máxima gracias a sus mangos ergonómicos, sus puntos de apoyo antideslizantes y sus ruedas de fijación. Estructura robusta y estable de hierro. Banco de abdominales y musculación extraíble y plegable. Ahorra espacio en casa. CONTENIDO DEL PAQUETE Torre de ejercicios Banco de musculación Material de ensamblaje. Herramientas NO incluidas. ✅ Mejor precio garantizado. ✅ Entrega en 24 horas. ✅ Garantía 2 años.

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Este banco de ejercicios ajustable con un soporte para pesas y un juego de pesas y mancuernas será una excelente opción para entrenar en la comodidad de su propio hogar y se ahorrará la molestia y el gasto de tener que ir a un gimnasio. Este banco de ejercicios ofrece una amplia variedad de opciones de ejercicio. El respaldo le permitirá fortalecer los músculos de la espalda. Gracias al cojín para "curl" de brazos, podrá ejercitar los brazos. La amplia variedad de combinaciones de entrenamientos y ejercicios le brinda un entreno efectivo y total del cuerpo y, a su vez, los niveles ajustables le permiten adaptar el ejercicio a sus necesidades específicas. La construcción de acero robusto del banco garantiza su seguridad durante el proceso de ejercicio. El duradero cojín acolchado de algodón le ofrecerá una gran comodidad de entrenamiento. El juego de pesas y mancuernas cuenta con barras de acero cromado con collarines de resorte de acción rápida (para la barra de pesas), agarres granulados antideslizantes y tapas de rosca de estrella estriadas (para las barras de mancuernas) para un acoplamiento seguro de los discos de peso. Los discos de peso están hechos de una robusta carcasa de polietileno. Se pueden combinar de diferentes formas según los fines de entrenamiento. La entrega incluye un banco de ejercicios, una barra de pesas, dos barras de mancuernas, seis discos de peso de 1,25 kg, cuatro discos de peso de 2,5 kg, cuatro discos de peso de 5 kg, dos discos de peso de 10 kg, cuatro tapas y dos collarines de resorte.

Estas vallas de entrenamiento de uso múltiple POWERSHOT® son perfectas para el entrenamiento de voleibol, rugby, tenis y fútbol, así como para mejorar la agilidad en general. Este conjunto de cinco vallas se puede utilizar para entrenamiento de velocidad, entrenamiento de agilidad y ejercicios pliométricos. Estos obstáculos están hechos de un plástico muy robusto, lo que hace posible los ejercicios de velocidad y los recorridos de agilidad tanto en interiores como en exteriores. Especificaciones: Altura: 45 cm. Largo: 45cm. Material: PVC de 22 mm.

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SpeedZone Aemedigym Para entrenar coordinacion, reaccion, con escalera de agilidad, Entrenamiento deportivo de velocidad y agilidad con distintos ejercicos. SpeedZone es una solución de alta tecnología para poder entrenar y medir la respuesta de un deportista a ordenes de cambio de movimiento en tiempo real. El entrenador programa una serie de ejercicios que permitan incrementar la conciencia cognitiva, entrenar coordinación, anticipación, reacción, velocidad, coordinación, percepción, decisión y resistencia al stress. El sistema completo se compone de un Area cuadrada de SpeedCourt definible por programa con area de 3x3; 4x4; 5x5; 7x7, un Sensor 2D mediante scanner infrarrojo laser, un Sensor 3D mediante cámara para identificar ejercicios complementarios como saltos, sentadillas, etc, un ordenador con el programa de trabajo, un monitor para representar el ejercicio a realizar. Se le puede añadir tambien un área de escalera de agilidad que nos permite identificar la calidad del ejercicio y el tiempo empleado y una pista de velocidad en la que identifica los tiempos empleados entre cada una de las barreras de marcacion. Pueden configurarse 75 ejercicios distintos incluyendo periodos de calentamiento. Se puede configurar sobre cualquier suelo liso, incluso hierba artificial. puede obtener mas informacion y videos en Aemedigym

Comet es el sistema de entrenamiento deportivo con resistencia en carrera, esta resistencia se puede regular y es constante durante toda la carrera. Puede utilizarse indistintamente en los dos sentidos de la carrera, con una longitud máxima de 100 metros y tanto al aire libre como en recintos cerrados. Se utiliza como arrastre en el sentido de la carrera para entrenamiento de sprint y como resistencia en el sentido contrario a la carrera. Permite realizar una serie de ejercicios de equilibrio, pues siempre mantiene la tensión aunque no haya carrera, así como realizar ejercicios en un circuito con carrera corta hacia adelante, hacia atrás y de lado aunque sea carreras de únicamente 4-5 metros en un gimnasio cerrado. Otra forma es colocarlo a continuación de un tapiz rodante para no tener el limite de los 100 metros de la longitud de la cuerda y poder emular la resistencia que ocasiona el viento en carrera a pie o sobre bicicleta. También se utiliza para la rehabilitación de deportistas. Aparatos para deporte.

El entrenamiento con cuerdas ayuda a mejorar la fuerza, la resistencia los músculos y además supone un buen trabajo cardiovascular. La cuerda de entrenamiento se puede envolver alrededor de un punto de anclaje, mientras el usuario mantiene la cuerda en el otro extremo para llevar a cabo ejercicios de alta intensidad y de musculación, tales como el doble onda, onda alterna, círculos de hombro y serpientes en el suelo. Estos son sólo algunos de los posibles ejercicios que se pueden realizar a partir de una gama de onda, golpe, compuesto y movimientos explosivos. Fabricada en fibra de nylon con recubrimiento de nylon. Extremos engomados para un mejor agarre. Largo: 9 m. Diámetro: 38 mm.

Este banco de ejercicios ajustable con un soporte para pesas y un juego de pesas y mancuernas será una excelente opción para entrenar en la comodidad de su propio hogar y se ahorrará la molestia y el gasto de tener que ir a un gimnasio. El banco ajustable y acolchado se puede inclinar o colocar horizontalmente. Puede elegir cualquiera de las posiciones en función de sus necesidades. El banco es adecuado para casas u oficinas con espacio limitado, ya que se puede guardar en vertical cuando no esté en uso. La robusta construcción de acero del banco garantiza su seguridad durante los ejercicios. El duradero cojín acolchado de algodón le ofrecerá una gran comodidad. El juego de pesas y mancuernas cuenta con barras de acero cromado con collarines de resorte de acción rápida (para la barra de pesas), agarres granulados antideslizantes y tapas de rosca de estrella estriadas (para las barras de mancuernas) para un acoplamiento seguro de los discos de peso. Los discos de peso están hechos de una robusta carcasa de polietileno. Se pueden combinar de diferentes formas según los fines de entrenamiento. La entrega incluye un banco de ejercicios, una barra de pesas, dos barras de mancuernas, seis discos de peso de 1,25 kg, cuatro discos de peso de 2,5 kg, cuatro discos de peso de 5 kg, dos discos de peso de 10 kg, cuatro tapas y dos collarines de resorte.

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Con la compra de este rollo se garantiza un constante entrenamiento en bicicleta en casa, ya que no depende del clima. Además puedes entrenar con tu propia bicicleta con una excelente fluidez de pedaleo y un fácil montaje y desmontaje, para que la bicicleta esté siempre lista para el entrenamiento en casa o en el extranjero. Recuerda siempre tener una alfombra cuando entrenes con el rodillo para evitar daños en el suelo causados por la transpiración típica de estos ejercicios. Además, la alfombra también proporciona estabilidad y menos ruido. Características de los rodillos de ciclismo - Color plateado - Es un rodillo que sirve como soporte de entrenamiento con la misma bicicleta que se utiliza en el exterior o en las competiciones. - Con este rollo de bicicleta puedes entrenar en casa sin preocuparte por el tiempo. Es ideal para interiores. - Es un rodillo de entrenamiento muy cómodo, ya que la bicicleta está simplemente sujeta al soporte, sin necesidad de quitar la rueda. - El rodillo es compatible con ruedas de 26, 27, 28 pulgadas de diámetro y ruedas del tipo 700c. - La construcción del rodillo para el ciclismo es robusta con estructura de acero. - El rollo de la bicicleta es plegable, así que será más fácil de guardar. - El rodillo de entrenamiento es fácil de mantener. - Gracias al sistema de bloqueo de rodillo para el entrenamiento, el montaje y desmontaje de la bicicleta es fácil. Especificaciones del rodillo de entrenamiento de la bicicleta - Estructura de acero - Color: Plata - Estructura del rodillo de acero - Tamaño total: 54'5 x 47'2 x 39'1 cm (LxLxH) - Carga máxima: 135 kg - Admite ruedas de diámetro 26, 27, 28 pulgadas, tipo 700c.

Para realizar un entrenamiento en hipoxia podemos adaptar una sala cerrada de su gimnasio emulando las concentraciones de oxigeno existente en altitudes de hasta 7.000 metros. Se puede acondicionar una sal tan grande o pequeña como se necesite, para una o para varias maquinas como bicicletas, cintas de correr, remo, boxeo. La hipoxia intermitente es una forma innovadora de la medicina deportiva para la mejora del rendimiento del deportista. Utilizando una sala tendremos la posibilidad de un entrenamiento simultaneo de varios atletas incluso con diferentes ejercicios. Mas informacion en aemedigym entrenamiento hipoxia.

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Este equipo de entrenamiento te permite trabajar múltiples grupos musculares cambiando la altura del sistema de polea doble. Podrás realizar diferentes ejercicios bilaterales y unilaterales para trabajar todos los grupos musculares. Saca el máximo partido del entrenamiento de fuerza de la parte superior del cuerpo asignando las ganancias a múltiples grupos con un simple ajuste. De acero resistente, esta máquina de SPORTNOW proporciona el entrenamiento que necesitas para alcanzar tus objetivos.

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Energy Bag es una herramienta muy efectiva en ámbitos de entrenamiento tan diferentes como programas para deportistas de élite, programas de actividad física doméstica, clases de rehabilitación de lesiones o entrenamiento personal. Los Energy Bag están compuestos por un exterior de PVC y un interior con pequeñas bolsas de arena (que le permite aliviar la carga) y rodeadas por un forro de tela Oxford de gran resistencia que proporciona una mayor durabilidad. Cinco asas le proporcionan diferentes opciones de agarre que le permite realizar una multitud de ejercicios. Diámetro: 22 cm. Largo: 54 cm. Disponibles en 5, 10, 15, 20 y 25 kg. 108001 - 5 kg - 53,11€ 108002 - 10 kg - 55,47€ 108003 - 15 kg - 60,50€ 108004 - 20 kg  - 64,53€ 108005 - 25 kg  - 69,91€

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Si eres de esas personas que están super ocupadas todo el día, pero aun así quieren mantenerse en forma y con buena salud, este set de mancuernas con maletín de transporte de diferentes pesos te va a encantar. Para que identificarlas sea sencillo, cada par de mancuernas vienen en diferentes colores y además llevan escrito el peso. Otra de las cosas que se han pensado a la hora de diseñar este set de mancuernas con maletín de transporte de diferentes pesos son sus bordes. No son redondos completamente sino de corte octogonal, así cuando se dejan en el suelo o sobre cualquier superficie plana, no salen rodando. Además, gracias a su maletín las podrás mantener perfectamente ordenadas siempre. ¿A qué esperas para empezar tus ejercicios con mancuernas?

¿A qué esperas para empezar tus ejercicios con mancuernas? Si no te gusta ir al gimnasio o tu ajetreado día a día no te lo permite, puedes mantenerte en forma y buena salud practicando deporte en casa. Con este juego de 8 mancuernas de 4 pesos diferentes podrás realizar ejercicios de distintas intensidades. De colores distintos y con los pesos marcados te será fácil identificar las mancuernas. Al ser hexagonales se pueden apilar y no rodarán en el suelo en caso de caídas.

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Este banco de musculación de espalda es ideal para prevenir el dolor en la espalda y ejercitar los músculos de la espalda. A partir de ahora, puede ejercitarse en la comodidad de su hogar y ahorrar el viaje y el dinero en un gimnasio. El banco de ejercicios de espalda está hecho de acero robusto. Se adapta a usuarios con un peso máximo de 100 kg. Tiene 5 alturas ajustables de 80 cm a 90 cm. El cojín está acolchado para garantizar una sesión de entrenamiento cómoda. Este banco de ejercicio es adecuado para hogares y oficinas con espacio limitado. Puede guardarlo fácilmente cuando no esté en uso. Se requiere un montaje sencillo para este artículo.