Curso meditacion entrada

Curso  DE MEDITACIÓN,  entrada  Libre Comienza el Lunes, 9 de Marzo a las 20 horas Continúa todos los Lunes a las 20 horas En Pza. de Uncibay, 9-4º-Of.3 de  Málaga Información: www.gnosis.es y 649217041 Invita a un amig@!!!.

Curso de Meditación, de Entrada Libre Comienzo: Lunes 9 de Marzo a las 20 horas Continúa todos los lunes a las 20 horas En Pza de Uncibay, 9-4º-Of.3 de Málaga

Curso gratuito de Pensamiento Positivo y Meditación Raja Yoga en Barcelona-Les Corts-L'Hospitalet Curso intensivo martes de 10h a 12h o bien martes y jueves de 19h a 20h Os podemos enviar mas información por e.mail Podeis escribir a E.mail:calmayserenidad@gmail.com tel. 626382308 de 12 a 19h

Curso de Auto - Conocimiento. GNOSIS Algunos temas a desarrollar: Karma - Reencarnación - El Despertar - Los Miedos y las Emociones Negativas - Meditación y Relajación - Chakras y Mantrams - Personalidad, Esencia y Ego - Leyes Meta-físicas y Biología Esotérica - Significado de los sueños - Viajes Astrales - Kabala - Inteligencia Emocional - Relaciones Humanas - El sabio uso de nuestra energía - Alquimia - Evolución e Involución Y mucho más... CURSO LIBRE Y GRATUITO

En este  curso  presencial aprenderás ejercicios prácticos que podrás incorporar en tu día a día para gestionar mejor el estrés, la ansiedad, la insatisfacción y el cansancio. Nuestras técnicas de meditación te ayudarán a descubrir cómo funciona tu mente y a entrenarla para que esté más alerta, consciente y calmada. Con la práctica regular del  mindfulness  aumentará tu motivación, tus niveles de energía y tu capacidad de afrontar mejor las dificultades, desarrollando una perspectiva positiva ante la vida y sus desafíos. Metodología: Combinamos prácticas experimentales de atención plena con las últimas herramientas, estudios y técnicas de neurociencia, psicología y el estudio del bienestar. Incluimos prácticas de meditación de atención plena, estiramientos y movimientos suaves, ejercicios prácticos, conversaciones en grupo y ejercicios para practicar en casa. La estructura de este curso está formada por una combinación de los programas MCBT desarrollado por Mark Williams de la Universidad de Oxford, MBSR desarrollado por Jon Kabat-Zinn de la Universidad de Massachusets, Ciencia del Bienestar de la Universidad de Yale y la Ciencia de la Felicidad de la Universidad de UC Berkeley. Horario y fechas: Martes de 19h a 21h - Comienza el 21 de enero -Enero: 21, 28 -Febrero: 4, 11, 18, 25 -Marzo: 3, 10 Miércoles de 19h a 21h - Comienza el 22 de enero -Enero: 22, 29 -Febrero: 5, 12, 19, 26 -Marzo: 4, 11 Zona Alvarado. Precio: 170 euros Más información y reservas: https://kensho.life/cursos/curso-de-mindfulness-8-semanas

Comienza curso de meditación y de gnosis Presencial gratuito En Pza.de Uncibay, 9-4o.-of.3 de Malaga Centro El próximo miércoles, 20 de Enero a las 7 horas de la tarde Continúa todos los miércoles a la misma hora Invita a un amig@!. Imprescindible comunicad asistencia por aforo limitado en tfno.649217041

En este curso presencial aprenderás ejercicios prácticos que podrás incorporar en tu día a día para gestionar mejor el estrés, la ansiedad, la insatisfacción y el cansancio. Nuestras técnicas de meditación te ayudarán a descubrir cómo funciona tu mente y a entrenarla para que esté más alerta, consciente y calmada. Con la práctica regular del mindfulness aumentará tu motivación, tus niveles de energía y tu capacidad de afrontar mejor las dificultades, desarrollando una perspectiva positiva ante la vida y sus desafíos. la estructura de este curso está formada por una combinación de los programas mcbt desarrollado por mark williams de la universidad de oxford, mbsr desarrollado por jon kabat-zinn de la universidad de massachusets, ciencia del bienestar de la universidad de yale y la ciencia de la felicidad de la universidad de uc berkeley. horario y fechas: martes de 19h a 21h - comienza el 21 de enero -enero: 21, 28 -febrero: 4, 11, 18, 25 -marzo: 3, 10 miércoles de 19h a 21h - comienza el 22 de enero -enero: 22, 29 -febrero: 5, 12, 19, 26 -marzo: 4, 11 zona alvarado. reservas: https://kensho.life/cursos/curso-de-mindfulness-8-semanas Ver todos los anuncios de Enrique Rovira Cubillo

Aprenderemos fáciles técnicas de relajación y respiración para organizar nuestro pensamiento. Primera clase gratis. Precio por clase 5€/ Mensual 20€ Plazas limitadas. Reserva por Facebook @mantrahipnosis o WhatsApp 645711476.

Os informamos sobre formación profesional que no os podéis perder ahora en Valencia; presentación precedida por TALLER GRATUITO DE MINDFULNESS organizado por A lo largo del Curso Intensivo para Instructores en Meditación, Mindfulness e Inteligencia Emocional, no sólo descubrirás diversas técnicas y enfoques para la meditación sino que podrás experimentar y vivir personalmente cada una de ellas, adquiriendo un profundo conocimiento y mejora en tu práctica diaria así como una formación profesional a la hora de guiar y acompañar a otros. CONTACTO: 647444931 | info@institutomithila.com | http://www.institutomithila.com NECESARIA RESERVA POR AFORO LIMITADO + info: https://www.institutomithila.es/actividades/agenda/130-instructores-intensivo?date=2018-06-21-19-00

Precio Mensual! Desde 30/mes Buenas tardes a todxs! Te gustaría aprender a meditar? Sufres de estrés y has oído hablar millones de veces sobre esta técnica= Ya sabes meditar pero te cuesta ser constante y meditar a solas? Soy instructora de yoga certificada y he ideado el programa online "Estira, Respira, Relaja y Medita" con el objetivo de crear un pequeño grupo de meditadores/as. Meditar es mucho más sencillo de lo que imaginamos, técnica basada muchas veces en técnicas más simples de respiración y relajación propias del yoga. Lo difícil suele ser mantener la rutina y esforzarse en practicar, objetivo que puede llegar a ser alcanzado al unirte a grupos de meditación como éste. Para más información, visita mi web prajnayoga.es y en el apartado de inscripción del curso encontrarás más detalles sobre el mismo. Para cualquier otra duda, escríbe a info@prajnayoga.es o mándame un WharsApp al +34 640040889. Un saludo!

Descubre y experimenta el mindfulness en esta introducción, con prácticas de meditación y técnicas para reducir el estrés y la ansiedad en tu vida. Aprende cómo hacer cambios reales para mejorar tu motivación, recargar niveles de energía y recuperar el control sobre tu estado de ánimo y emociones. Al final de la clase habrás adquirido: -Una mejor comprensión de qué es el mindfulness, sus beneficios y la ciencia que lo respalda. -Técnicas y ejercicios prácticos de reducción de estrés que puedes incorporar en tu día a día. -Un entendimiento de cómo funciona la mente y cómo romper los hábitos y espirales de pensamientos negativos que nos llevan a estados de estrés y ansiedad. -Claridad para decidir si el mindfulness es para ti. En esta sesión hablaremos de qué es el mindfulness y de dónde viene, qué beneficios tiene su práctica y veremos algunos de los estudios científicos que lo respaldan. Tendrás la oportunidad de practicar meditación y habrá tiempo para aclarar cualquier duda que tengas. Para terminar explicaremos brévemente en qué consiste nuestro curso de mindfulness de 8 semanas y pondremos a tu disposición una serie de recursos gratuitos, para que puedas practicar lo aprendido y profundizar en los temas que te interesen.. Próximas fechas y horario: Sábado 11 de enero de 2020 de 11:30 a 13:30 Las plazas son limitadas, por favor confirma tu reserva a través de: https://kensho.life/cursos/introduccion-al-mindfulness-2-horas Lugar: Centro de Educación Medioambiental Dehesa de la Villa C/ Francos Rodríguez 81, Madrid 28039

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¡Hola! Soy alumna de tercer curso de Magisterio de Primaria, y en mi tiempo libre me gustaría impartir clases de refuerzo, ayudar a niños con los deberes o preparación de exámenes. Cursos 1º-6º. so) Preferiblemente en mi domicilio. Debido a la situación que estamos viviendo, los niños deberán llevar su mascarilla durante toda la clase, además de llevar gel hidroalcohólico. El espacio será desinfectado antes y después de cada clase. Ademas ofreceré gel hidroalcohólico en la entrada y salida de esta. ¡Muchas gracias!