LSW MIND CARDS: KIDS' EDITION TARJETAS DIARIAS PARA QUE | EN ESPAÑA

LSW Mind Cards: Kids' Edition hace que sea divertido y fácil para usted introducir el poder de la atención plena, la gratitud y las afirmaciones, y ayudar a su hijo a mantener la calma, comprender sus sentimientos y concentrarse en el presente. Estas tarjetas podrían ser el regalo perfecto de atención plena o bienestar para amigos y familiares. Modo de empleo: Cada día seleccione una tarjeta al azar y realice la acción indicada en la tarjeta. LSW Mind Cards les ayudará a ser más conscientes de sus pensamientos y sentimientos, dándoles las herramientas necesarias para ser más arraigados, pacientes y resistentes. Las acciones en las tarjetas los alentarán a practicar la compasión, la empatía y el amor propio. Lo que obtienes: 30 tarjetas diseñadas individualmente presentadas en una hermosa caja con tapa. Las cartas se dividen en las siguientes 5 categorías: Mindfulness - Mindfulness es aprender a estar completamente presente en el momento. Esto puede ser difícil para los niños, pero mediante el uso de estas técnicas simples pueden aprender a enfocar sus mentes en la tarea actual y bloquear las distracciones. Calmar y despejar la mente puede fomentar una mejor concentración, desviar las rabietas, aliviar las tensiones y mejorar el sueño. Gratitud - Los ejercicios de gratitud pueden transformar nuestros pensamientos negativos en una conciencia positiva de lo que estamos agradecidos en nuestras vidas. Los beneficios de practicar la gratitud pueden incluir una mejor autoestima y salud mental, un mejor sueño y mejores relaciones de apoyo con los demás, así como un mayor desarrollo de la empatía, el optimismo y los buenos modales. Amabilidad - Todos podemos apreciar lo importante que es la bondad. La bondad desencadena las mismas respuestas fisiológicas que están asociadas con la felicidad. Enseñarle a su hijo la importancia de la bondad a una edad temprana puede conducir a una mejor autoestima, una mayor sensación de calma y una menor ansiedad. Repetir después de mí - Enseñar a los niños a practicar el pensamiento positivo ayuda a dar forma a sus creencias desde una edad temprana. Decir una declaración en voz alta alentará a su hijo a crear una mentalidad más positiva y un sistema de creencias saludable. Enseñar a su hijo a ser amable consigo mismo construye una base saludable a medida que crece a lo largo de la vida. Hoy lo soy: experimentar emociones a menudo puede ser difícil para los niños cuando no tienen las palabras adecuadas para expresar lo que están sintiendo. Esto puede llevar a un comportamiento difícil. Anime a su hijo a hablar sobre lo que está sintiendo y déjelo elegir la tarjeta de emoción apropiada para adjuntar a ese sentimiento. Discuta qué acciones pueden tomar para resolverlo de manera positiva y qué podrían hacer la próxima vez que esto ocurra. LSW Mind Cards: Kids' Edition es un brillante regalo de bienestar, felicidad, positividad o salud mental para amigos y familiares. Si estás interesado en nuestros otros productos, echa un vistazo a mi tienda de Etsy, donde encontrarás LSW Mind Cards, LSW Mind Notes, LSW Wellbeing Bundle y numerosas meditaciones guiadas. Puedes obtener más información sobre lo que hago en mi sitio web (https://www.lswmindcards.com) o en Instagram (https://www.instagram.com/lswmindcards). ***** VENTA AL POR MAYOR: ¿Busca comprar mis productos a granel? Por favor, envíeme un mensaje para conocer los precios al por mayor en toda mi gama de herramientas de bienestar. *****